Quick Polenta是一个不错的无麸质小菜

试试这个无麸质快速玉米粥食谱。非常适合搭配烧烤，火鸡等。下次就餐时可以尝试一下。

配料：

• 6杯水
• 1.5茶匙盐
• 1.5杯速食玉米粥
• 1/2杯巴马干酪
• 2汤匙无盐黄油

方向：
夏天用大火把6杯水和1.5茶匙盐带入夏天。将1.5杯速溶玉米粥缓慢倒入水中，不断搅拌。降低声音，盖好锅盖并煮熟，不时搅拌，直到变软约5分钟。加入1/2杯磨碎的帕玛森奶酪和2汤匙无盐黄油。盐和胡椒调味。

不含麸质的埃德蒙顿-腹泻指南和艾伯塔省埃德蒙顿无麸质信息资源