谁不喜欢花生酱和巧克力？

看起来做得不错，凌乱，但很好吃

好吧，这个标题问题的简短答案是.... DUH，每个人都喜欢花生酱和巧克力！虽然我想可能有些人不喜欢花生酱，甚至有些人甚至不喜欢巧克力，但是男人们，为什么不呢？这是最好的！当然，我知道这篇文章不会吸引所有人，而且对不起，由于过敏，这么多人无法吃我的这两个最爱。

如前几篇文章所述，我最近发现了一些慢炖锅烹饪的好食谱，而且它们都不含麸质！今天，我试图用慢炖锅做甜点。我想说这是我第一次尝试在慢炖锅中做甜点，但诚然，事实并非如此。但是，我要与您分享的食谱只是简单地给我打电话，因为它结合了我最喜欢的两种美味甜点成分。它是由斯蒂芬妮·奥德（Stephanie O'dea）的书“更多 “快点，慢点”。斯蒂芬妮还主持并发布食谱 她的博客 题为慢烹饪年。

*对于那些感兴趣的糖尿病患者，在食谱的最后，您将看到我每份碳水化合物的计算，这是基于我尝试此美味宝藏时使用的成分。

花生酱杯蛋糕

服务8

配料

烹饪喷雾

1杯通用面粉（我用的是鲍勃的Red Mill无麸质面粉）

1杯糖（分开）

1茶匙发酵粉

1/2茶匙粗盐

1/2杯奶油花生酱

1/2杯牛奶

1汤匙菜籽油

1茶匙香草精

3汤匙不加糖的可可粉

1杯开水

方向

使用涂有烹饪喷雾剂的4夸脱慢炖锅。在搅拌碗中，将面粉，1/2杯糖，发酵粉和盐混合。将花生酱在微波炉中融化30秒钟，然后加入牛奶，油和香草中。搅拌均匀。将花生酱面糊撒到慢炖锅中

在另一个搅拌碗中，将可可粉，剩余的1/2杯糖和沸水混合。搅拌均匀，然后将其均匀地倒入慢炖锅的面糊中。

盖上锅盖并煮2至4个小时，或直到锅顶凝固 插入的牙签就干净了。让蛋糕在不带电的慢炖锅中暴露约20分钟，然后放入温暖的甜点碗中。

判决
如果您喜欢将花生酱和巧克力搭配，或者将巧克力和花生酱（有史以来最好的广告系列之一），那么您绝对会喜欢这块蛋糕。花生酱风味的蛋糕漂浮在顶部，在其下方留有一层融化的巧克力糊。

*碳水化合物计算：请记住，我的计算是基于品牌&我使用过的食材和不同品牌的碳水化合物可能有所不同。

1份的碳水化合物计数= 34碳水化合物（净值）

不含麸质的埃德蒙顿-腹泻指南和艾伯塔省埃德蒙顿无麸质信息资源